Aydın Serdar Kuru

  BİLGE OLMANIN 6 YOLU  Sevgili dostlar, Bugün hava sıcak olduğu için klimanın altına oturdum ve size bilgeliğin yollarından bahsedeyim dedim. Evet bilge olmak zor iş çünkü sürekli bir şeyler öğretmen gerekiyor ve işin ilginci buna bayılıyorsun (satır arasında ben de bilgeyim iması yapıyorum bak) Evet madem sende bilge bir insan olmak istiyorum sana tam altı yol anlatacağım tabi bunları okumak kolay yapması pek kolay değil. Bilgelik yolu zorludur yeğen, ama gene de sen bilirsin. 1) VARSAYIMLARA DEĞİL BİLGİYE GÜVEN Şimdi efendim sen dahil insanların büyük çoğunluğu yaşamını somut bilgilere göre değil atmasyon tutmasyon tahmin ve zanlara göre yaşarlar. Kısacası normal vatandaşlar inanç ve beklentilerine göre dünyayı görür. Örneğin eziklik sendromun varsa ve içten içe değersiz olduğuna inanıyorsan dünyadaki her olaya eziklik ekranından bakarsın.  Mesela birine mesaj atarsın ve iki üç saat geçmesine rağmen sana cevap vermez. Üstelik mesajını okumuştur da. Şimdi senin dünyaya ...

ACELECİLİKTEN KURTULMANIN 9 YOLU Sevgili dostum, Eğer tüm yaşamın panik atak tavşan gibi koşturmakla ve o kadar koşturmana rağmen gene de hiç bir işe yetişememekle geçiyorsa ailenizin Algı Yönetimi uzmanı olarak bu sendromdan kurtulmanın tam dokuz yolunu sana anlatacağım. Aceleci bir insan olduğunu bildiğim için kısa kısa yazıyorum meraklanma. 1 ) YAPTIĞIN ŞEYİ NEDEN YAPTIĞINI SORGULA Biri sana zıpla dediği zaman "neden" diye hiç sormadan "ne kadar yükseğe" diye soran insanlardansan  büyük ihtimal yaşamın etrafındaki insanların isteklerini yerine getirmekle ve onların bitmeyen işlerine koşturmakla geçiyordur. Öncelikle herkesin isteklerine "evet" demekten vazgeç ve "hayır" diyebilmeyi öğren. Herkese "evet efendim" dersen bir yerden sonra sırtına o kadar iş yüklerler ki hareket edemez hale gelirsin. Senden istenen her şeyin arkasındaki ana mantığı sorgula. Örneğin biri senden su getirmeni rica ederse ve kendisi bu suyu getirmeye tamamen ...

BİRİNİN YALAN SÖYLEDİĞİNİ ANLAMANIN 8 YOLU Sevgili dostlar, Her mesleğe sorulan klasik sorular vardır. Örneğin doktorsan mutlaka birileri sana rahatsızlığını anlatır, öğretmensen çocukları için tavsiye ister, bankacıysan nereye yatırım yapayım derler. Algı Yönetimi uzmanıysan da ülkedeki siyasal propaganda yöntemleri veya medyanın kullandığı yönlendirme taktikleri gibi sorular tabii ki gelmez. Bana gelen sorular genelde iki başlık altında toplanabilir birincisi "hocam nasıl kız tavlarız ?" diğeri de "birinin bana yalan söylediğini nasıl anlarım ?"  sorularıdır.   Şimdi tabi tavlama departmanı benim alanım değil ama yalan konusunda bir kaç kelam edeyim de belki soruların ardı arkası biraz kesilir. Öncelikle şunu belirteyim bir yalancıyı kesin olarak anlamanın bir yolu yoktur özellikle sosyopat yalancıları yakalamak çok zordur. Yalanı meslek olarak söyleyenleri de zor avlarsınız (hocam hangi meslekler diye sormayın başım belaya girmesin)  Ama vereceğim taktikler ve iy...

OLUMSUZ DÜŞÜNCELERDEN KURTULMANIN 4 YÖNTEMİ Sevgili dostum, Zihnindeki soyut olumsuz düşünceler seni somut olarak hasta eder. Eğer sürekli olumsuz düşünceler üretmekten kurtulamıyorsan sana kendi eğitimlerimde uzun uzun anlattığım Algı Yönetimi tekniklerinden en işine yarayacakları kısaca veriyorum. Bu yazıyı lütfen dikkatlice oku ve yaşamına uygula. Benzer sorunlarla hayatını mahveden bir yakının varsa ona da yolla. Eğer bu yazıyı ciddiye almaz ve olumsuz düşünceleri beynine doldurmaya devam edersen şu an içinde olduğun tünel güzel bir yere çıkmayacak bunu bil. YÖNTEM 1 : DUR Zihnin olumsuz düşünceler üretmeye başladığı ve hafiften streslenmeye başladığın anda, minik olumsuz düşünce iplikleri yavaş yavaş kalın bir halata dönüşmeden bilinçli olarak zihnini durdur. Derin bir nefes al, oturabiliyorsan otur ve beş duyunla içinde bulunduğun ana yoğunlaş. Örneğin bir odadaysan hemen etrafındaki eşyalara dikkatlice bakmaya başla. Duvarlardaki resimleri tek tek incele ve en ince detayına kada...

  SÜREKLİ ŞİKAYET EDİP DURMAKTAN KURTULMANIN 6 YOLU Sevgili dostum  Havada uçan kargadan yerdeki solucana, önünde giden arabanın hızından yanından geçen kadının parfümüne her bir şeyden şikayetçi olmaktan bıktıysan fakat kendini bir türlü durduramıyorsan bu yazı tam sana göre.  Tabi yaşamının geri kalanını herkesin uzağından geçtiği huysuz bir şirin olarak geçirmek istiyorsan sen bilirsin, yazıyı kapatıp şikayet etmeye devam et. Hatta büyük ihtimal bu yazıdan bile şikayetçi olacaksın bu sebeple hiç yorma kendini kapat gitsin yazıyı. Ama hocam ben bıktım bu huysuz şirinlikten, kendimden yoruldum diyorsan gel bakalım şöyle yanıma sana tam altı tane yöntem vereceğim. 1) Bir şeylerden mızmızlanıp şikayet etmeye başladığın anda hemen kapa çeneni, derin bir nefes al ve şunu düşünmeye başla. Şu an şikayet ettiğim şey bundan sonraki beş dakika, beş hafta, beş ay veya beş yıl sonra hala çok önemli olmaya devam edecek mi ? Yani kısacası boş mu yapıyorsun yoksa gerçekten de senin iç...